スパイク地下たび

先週まではトレッキングシューズで出撃してましたが…

先日は無理して踏ん張ったら、シューズのサポートで少し足首を痛めてしまいました。

激斜度の不整地をトラバースしたり、下ったり

獲物を引き上げたり、引っ張ったり。

山での力仕事には足首の柔軟性が必要です。

ぐるっと浜名湖９０キロ サイクリングイベント

今年も参加してきました

通称　ハマイチ　って言うんですけど。

サイクリングイベントです。