HAMAKAZE jj

その男、鳥猟につき

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ラベル Road bike の投稿を表示しています。すべての投稿を表示

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2016年11月18日金曜日

HIRAME ポンプアダプターヘッド

今まで何で買わなかったのだろう。

2016年11月16日水曜日

BBのクリーニング。

変速にムラがあるので、バラしてみた。

2015年4月28日火曜日

大瀬崎　140ｋｍ

一足先にＧＷ気分を堪能久しぶりのロングライドとりあえず西伊豆を目指して行きは向かい風ＦＭラジオを聞きながら走ります。

2015年4月16日木曜日

やまめの学校　

やまめの教科書体の使い方編　ポチった明日4/17日発売です。背筋を伸ばして腰を入れるこの乗り方は、私が高校生の時に自転車部で教えてもらった昔からある乗り方です。

2015年4月15日水曜日

体力作りにロードバイクを活用することについて注意すること。

やっと暖かくなってきて、ロードバイクでダイエットに励むシーズンがまたやってきました♫

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